簡単・楽ちんごはん、鮭のホイル焼きみそマヨ味 主菜 鮭のホイル焼き、みそマヨ味 副菜 残り物の豚なしお味噌汁 作り置きのズッキニーの焼き浸し 茹でたスナップピー 煮大豆と干しエビ […]
一番簡単で、とっても美味しいゆりねの食べ方
今回の日本滞在で、すご〜く久しぶりに手にしたゆりね。 [sc_blogcard url=”https://shirokuromegane.com/my-first-yurine/”] ある日は茶碗 […]
牛丼のアレンジレシピ 簡単ボリューム主菜をどうぞ!
バタバタとした時間が続くと、私の場合はてきめんに食生活に影響し、簡単に食べられるものや外食に頼る回数が一気に増えます。 ひと段落したときに我に帰って、食生活は精神的余裕とイコールだと毎回実感するけれど、なか […]
一汁三菜 いわしの蒲焼の缶詰アレンジで主菜完成
ある日のお昼ごはんは、久々に野菜もちゃんと取れる一汁三菜ごはんでした。 キッチンをゴソゴソしていたら、缶詰のイワシの蒲焼を発見。あんまりこういうのを食べないので、すぐ手を出したくなって。この日 […]
野菜が主役。片手間に作る豚なし汁が美味しい秘密
我が家のスタメン 具沢山のお味噌汁、豚なし汁 めがねは毎朝お茶をいれてくれます。 お味噌汁も作っておいてくれます。 ありがとう。 &nb […]